Professionelle Stärke Ausrüstung gehören:
Brustpresse
Schmetterling
Pec Fly und hinten delt
Schulterdrücken
Reihenmaschine
Bizeps Curl
Trizeps Curl
Assist Dip Chin
Bauchmuskelmaschine
Torso-Drehung
Lat Ziehen Sie nach unten
Niedrige Reihe
Sitzende Beinbeuge
Beinbeuger
Beinverlängerung
Bein Extenxion / Curl
Beinpresse
Mult HiP
Glute
Stehendes Kalb
Hüfte Adductor
Hüfte Entführer
